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左圖：少林寺文創(chuàng)產(chǎn)品吸引豫港學(xué)子（大公報(bào)實(shí)習(xí)記者 鐘雨莙 攝）；右圖：“2024范長(zhǎng)江行動(dòng)中原行”活動(dòng)的豫港學(xué)子走進(jìn)少林寺近距離感受武術(shù)精髓（大公報(bào)記者 楚長(zhǎng)城 攝）。 

（大公報(bào)實(shí)習(xí)記者 馬林興、王鈺楨、田雪丁）少林功夫是中國(guó)武術(shù)的重要流派，以其獨(dú)特的魅力和深厚的文化聞名世界，其國(guó)際影響力亦不斷增強(qiáng)，每年都吸引著數(shù)以萬(wàn)計(jì)的海內(nèi)外游客紛至沓來(lái)，探訪河南嵩山少林寺這一千年古剎的歷史文化，更被精彩絕倫的少林功夫所震撼。2024年6月19日，“2024范長(zhǎng)江行動(dòng)中原行”的豫港學(xué)子走進(jìn)嵩山少林寺，親身感受了中華武術(shù)的博大精深以及少林功夫如何風(fēng)靡全球。　　

嵩山少林寺，歷史悠久，建寺至今已經(jīng)一千五百多年，以其深厚的禪修文化、精湛的武術(shù)技藝和獨(dú)到的醫(yī)術(shù)傳承，吸引了世界各地的目光。在這里，禪、武、醫(yī)三者巧妙地融為一體，共同構(gòu)成了少林文化的獨(dú)特魅力。　　

踏入少林寺，首先映入眼簾的是古樸的建筑和靜謐的環(huán)境，空氣中彌漫著淡淡的禪意。僧侶們靜坐禪房，臉上洋溢著平和與寧?kù)o，仿佛整個(gè)世界都變得安靜起來(lái)。這種禪修的氛圍讓人不自覺(jué)地放下心中的紛擾，沉浸在內(nèi)心的平靜之中。　　

俄游客：熱愛(ài)中國(guó)一切　　

據(jù)了解，少林寺一直積極開(kāi)展國(guó)際文化交流活動(dòng)，將少林功夫推向全球舞臺(tái)。越來(lái)越多的外國(guó)友人被少林功夫所吸引，紛紛來(lái)到少林寺學(xué)習(xí)交流。目前嵩山少林寺?lián)碛?00多家海外文化交流中心，每年有超過(guò)17萬(wàn)名學(xué)生在登封市各武校習(xí)武。　　

一路上，記者遇見(jiàn)不少來(lái)自世界各國(guó)的游客。一位來(lái)自俄羅斯的女士說(shuō)，兒子對(duì)中國(guó)功夫很感興趣，特意帶他來(lái)感受少林功夫的魅力。她興奮地表示，“中國(guó)有非常有趣的文化，例如功夫和中文。來(lái)了幾天，我們對(duì)中國(guó)的印象很棒！我們熱愛(ài)中國(guó)的一切！”　　

在少林寺的武術(shù)表演現(xiàn)場(chǎng)，武僧們身著僧袍，精神抖擻。他們先是展示了少林功夫的基本招式，每一招每一式都展現(xiàn)出深厚的武術(shù)功底和獨(dú)特的藝術(shù)美感。隨后，武僧們逐一展示了醉拳、蛤蟆功、鐵頭功等經(jīng)典招式。醉拳以其形醉意不醉、似醉非醉、以醉制敵的特點(diǎn)，讓現(xiàn)場(chǎng)觀眾大開(kāi)眼界；蛤蟆功則以其獨(dú)特的身形和呼吸方式，展現(xiàn)了少林夫的深邃內(nèi)涵；鐵頭功更是讓現(xiàn)場(chǎng)觀眾驚嘆不已，武僧在運(yùn)氣后用頭部撞擊鋼條，使鋼條斷成兩截，展現(xiàn)了少林功夫的驚人威力。　　

現(xiàn)場(chǎng)觀眾被這些精彩的武術(shù)表演深深吸引，不時(shí)發(fā)出陣陣掌聲和喝彩聲，許多觀眾紛紛拿出手機(jī)、相機(jī)拍攝記錄這些難忘的瞬間。來(lái)自香港的傳媒學(xué)子們更是被深深震撼，他們表示，之前只在電影中看過(guò)少林武術(shù)，此次近距離觀看更加振奮人心，仿佛看到了武僧們冬練三九，夏練三伏，深刻體會(huì)到“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，敬佩武僧們堅(jiān)韌不拔的精神。　　

禪醫(yī)結(jié)合 療癒身心　　

除了禪與武，少林寺還傳承著獨(dú)特的醫(yī)術(shù)。禪醫(yī)結(jié)合的理念在這里得到了完美的體現(xiàn)。醫(yī)僧們運(yùn)用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法，結(jié)合禪修的智慧，為眾多信徒和游客提供身心療癒。這種醫(yī)術(shù)的傳承不僅弘揚(yáng)了中華醫(yī)學(xué)的博大精深，也為人們帶來(lái)健康與希望。　　少林寺的延皓師傅受訪時(shí)強(qiáng)調(diào)，少林寺的武術(shù)并非為了爭(zhēng)強(qiáng)斗勝，而是為了修身養(yǎng)性，達(dá)到內(nèi)外合一的境界。這種境界的追求，正是禪、武、醫(yī)文化的核心理念。　　

延皓師傅表示，在寺院內(nèi)，習(xí)武已經(jīng)成為弟子們的日常習(xí)慣。所有的僧人都會(huì)學(xué)習(xí)武術(shù)，并將其視為修行的一部分。然而，這并不意味著他們忽視了經(jīng)文的學(xué)習(xí)，“每天早晨和下午，所有的僧人都會(huì)聚集在大雄寶殿，上早課和晚課，并且進(jìn)行經(jīng)文誦讀。”　　

少林寺的早課通常在早上五點(diǎn)開(kāi)始，持續(xù)一小時(shí)。而晚課則是在下午四點(diǎn)半開(kāi)始，這時(shí)他們通常各自有一小時(shí)的修習(xí)時(shí)間。除了上課時(shí)間外，僧人們還在自己的房間或者藏經(jīng)閣進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。為了進(jìn)一步幫助少林弟子更好地學(xué)習(xí)，少林的文化學(xué)院還指派專(zhuān)門(mén)的師傅和老師，為弟子們提供文化課程的指導(dǎo)和教學(xué)。點(diǎn)點(diǎn)滴滴都見(jiàn)到少林寺對(duì)寺內(nèi)弟子文化的重視。