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◎佚名

墮胎罪過確實很大，必須具足四力懺悔。 

依止力

依靠虔誠皈依和菩提心的力量祈請諸佛以不可思議加持力，使自己的罪業得以清凈。

作為大乘行者，應先想到一切如母有情和自己一樣在輪回苦海中造作了種種罪業，我們應發起慈悲心，和眾生一起懺悔。

破惡力

也就是對自己往昔所造的惡業深深反省追悔，這是最關鍵的一力。要生起這一力，需要多觀察思惟業果的道理。然后對自己所造的惡業的果報生起怖畏心。明了自己錯在哪里之后，就應當勇敢地發露，能夠在三寶前發露是最好的。你發露慚愧越是殷重，罪業就越容易清凈。?如果只是馬馬虎虎的口頭懺悔，心里沒有一點悔意，那這樣的懺悔沒有什么效果。

?對治力

通過廣修各種善行來對治過去所做的惡業。比如：禮拜、供養、念喌、念經、修法、念佛等等。最上的懺悔是依法性的懺悔，如果能真正明了法性，心與法性相契，一切的惡業都法爾清凈。

還凈力

堅信自己的罪業通過佛的不可思議的加持力，已經徹底清凈，并從心里真誠發愿從今以后寧舍生命決不再造惡業。懺悔的真正目的在于改過，懺悔了半天自己的習氣一點沒改變還是不行。 

運用這四力來懺悔，請注意下面四點：

一、如果你只是發露惡行，而不懺悔，則這些業將無法凈化。

二、如果你不發愿未來不再造惡業，則發露惡性和一切善業將失去意義。

三、真正皈依和真發菩提心的人，其通過懺悔，凈化惡業的力量，遠大于不皈依和不發菩提心的人。

四、對增加善業和消除惡業來說，也是這樣。

（來源：湖州南潯福田寺）